零基础也能唱河南戏！手把手教你玩转豫剧、曲剧、越调

零基础也能唱河南戏！手把手教你玩转豫剧、曲剧、越调

河南戏曲就像一坛陈年老酒，越品越有味道。想学唱戏却不知从何下手？别担心！本文为你整理全网最实用的视频教程资源，从吊嗓子到身段表演，手把手带你走进中原戏曲的精彩世界。跟着视频学，不出三个月，保证你能在公园票友会上露一手！

一、豫剧入门：从《花木兰》选段开始练声

**推荐教学视频**：搜索豫剧名家王红丽发声教学，这位国家一级演员用大白话讲解如何用丹田气发声。重点看气沉丹田三步法和甩腔收音技巧，每天跟着练半小时，保证嗓子不哑还能越唱越亮。

新手建议从《花木兰·谁说女子不如男》入手，这个唱段节奏明快，旋律朗朗上口。注意咬字要带点河南方言的艮劲儿，刘大哥讲话理太偏的偏字要往上挑，尾音带点颤音更有味道。

身段练习别忽视！搜豫剧基础台步教学，对照视频练圆场步。记住口诀：挺胸收腹腰要活，脚跟先落轻如鹅。刚开始可以在客厅地砖上走直线，熟练后尝试绕八字。

二、曲剧唱腔速成：掌握《卷席筒》悲调技巧

**必看教程**：曲剧皇后方素珍教唱《卷席筒》系列视频，重点学习哭腔运用。注意她教的那个抽泣式换气法，吸气时肩膀不能耸，靠横膈膜快速抽动完成换气，这样唱悲戏才不会断气。

初学建议用手机录下自己唱段，对比原唱找差距。特别注意小苍娃我离了登封小县这句的滑音处理，要像坐滑梯一样自然下滑，尾音稍微带点鼻音更地道。

想学身段的看曲剧水袖十二式分解教学，从单抖袖到双抛袖循序渐进。在家练习时可用旧床单剪两条50公分长的布条，绑在手腕上当临时水袖。

三、越调进阶：挑战《诸葛亮吊孝》经典唱段

**宝藏UP主推荐**：关注B站老梆子教戏账号，这个河南戏曲学校退休老师专门做越调教学。他教的越调脑后音训练法特别实用，对着装满水的杯子练啊——音，要让水面起波纹才算达标。

学《诸葛亮吊孝》要注意气息控制，尤其是叹周瑜曾顾曲风雅人领袖这句长达20秒的拖腔。跟着视频做吹纸巾练习：把纸巾贴墙上，用气息吹着不让掉落，每天练5分钟增强肺活量。

行当选择有讲究！嗓音清亮的建议学小生，音域低的可以尝试黑头。搜越调行当分类详解视频，里面有详细的声线测试方法和代表唱段推荐。

现在打开抖音搜索河南戏迷联盟，每天都有专业演员直播教学。切记学戏不能贪多，先吃透一个唱段再学新的。建议准备个戏曲专用笔记本，记录每天练习的要点和进步。坚持三个月，等过年时在家族聚会上来段《朝阳沟》选段，保证让七大姑八大姨惊掉下巴！